Masterclass Certificate Advanced Nutritional Insights: Muscle Growth
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Advanced Nutritional Insights: Muscle Growth is a comprehensive course that provides learners with the latest scientific knowledge and practical skills necessary to excel in the field of sports nutrition. This course focuses on the critical role of nutrition in muscle growth and development, making it highly relevant for fitness professionals, coaches, personal trainers, and nutritionists.
3٬973+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Muscle Anatomy and Physiology: Understanding the basics of muscle structure, function, and growth processes.
• Macro and Micro Nutrients: The role of proteins, carbohydrates, and fats in muscle growth, with a focus on essential amino acids and vitamins.
• Nutrient Timing: Exploring the impact of meal timing, peri-workout nutrition, and supplementation on muscle growth.
• Advanced Supplementation Strategies: Examining the science behind popular muscle-building supplements, such as creatine, HMB, and beta-alanine.
• Training and Recovery: Balancing resistance training, cardio, and rest for optimal muscle growth and recovery.
• Hormonal Influences: Investigating the impact of hormones, such as testosterone, growth hormone, and insulin-like growth factor-1, on muscle growth.
• Genetic Factors: Recognizing the role of genetics in determining muscle growth potential and individual responses to nutrition and training interventions.
• Practical Applications: Designing personalized nutrition and supplementation plans for muscle growth, based on evidence-based guidelines and individual needs.
• Assessing Progress and Adjusting Strategies: Monitoring body composition, strength gains, and progress photos to evaluate the effectiveness of nutrition and training interventions and make adjustments as needed.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية