Executive Development Programme Stress Management through Yoga

-- ViewingNow

The Executive Development Programme Stress Management through Yoga certificate course is a powerful learning opportunity for professionals seeking to effectively manage stress in the workplace. This program emphasizes the importance of yoga and mindfulness practices in enhancing mental resilience, focus, and productivity.

5٫0
Based on 2٬048 reviews

3٬577+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

In today's fast-paced business environment, stress management has become a critical skill for career advancement and maintaining overall well-being. Organizations are increasingly recognizing the value of stress reduction techniques to improve employee performance, reduce absenteeism, and foster a positive work culture. By enrolling in this course, learners will acquire essential skills to manage stress, increase self-awareness, and develop a deep understanding of the connection between physical health, mental well-being, and job success. This Executive Development Programme equips professionals with the tools necessary to excel in their careers while maintaining balance and harmony in their personal lives.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Understanding Stress and its Impact on Executives
• Introduction to Yoga: Philosophy and Principles
• Yoga Postures for Stress Reduction (Asanas)
• Breathing Techniques for Stress Management (Pranayama)
• Meditation and Mindfulness Practices
• Yoga Nidra: Guided Relaxation Technique
• Designing a Personalized Yoga Stress Management Program
• Nutrition and Lifestyle Changes for Stress Reduction
• Overcoming Barriers to Yoga Practice
• Evaluating the Effectiveness of Yoga-Based Stress Management Program

المسار المهني

In the ever-evolving UK job market, professionals from various roles such as software developers, project managers, data scientists, business analysts, DevOps engineers, QA engineers, and UI/UX designers are increasingly seeking executive development programmes that focus on stress management techniques, such as yoga. By participating in these well-designed programmes, professionals can enhance their ability to manage stress, increase emotional intelligence, and maintain overall well-being, leading to improved productivity and job satisfaction. As a result, the demand for stress management courses tailored to these in-demand roles is on the rise. The 3D pie chart above highlights the percentage distribution of professionals from the aforementioned roles who can benefit from such executive development programmes in the UK, with the intent to cater to their unique challenges and needs. By integrating stress management techniques like yoga into these programmes, professionals can develop the resilience necessary to adapt to shifting job market trends, maximise salary ranges, and meet skill demand in the ever-evolving UK business landscape.

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £140
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £90
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
EXECUTIVE DEVELOPMENT PROGRAMME STRESS MANAGEMENT THROUGH YOGA
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
London School of International Business (LSIB)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة