Certificate in Self-Compassion: A Deep Dive

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The Certificate in Self-Compassion: A Deep Dive is a comprehensive course designed to help learners develop and strengthen self-compassion in their professional and personal lives. This course emphasizes the importance of self-compassion in reducing stress, enhancing resilience, and fostering better mental health.

4,0
Based on 3 061 reviews

2 192+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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ร€ propos de ce cours

In today's fast-paced and high-pressure work environment, self-compassion is increasingly recognized as a critical skill for career advancement. According to a study published in the Journal of Clinical Psychology, self-compassionate individuals are more likely to have higher job satisfaction, improved work performance, and better relationships with colleagues. Through this course, learners will gain essential skills in self-care, mindfulness, and emotional regulation, enabling them to approach challenges with greater confidence, empathy, and resilience. By prioritizing self-compassion, learners can improve their overall well-being, enhance their professional and personal relationships, and advance in their careers.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

ร  2-3 heures par semaine

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Aucune pรฉriode d'attente

Dรฉtails du cours

โ€ข Understanding Self-Compassion: Definition and Importance
โ€ข The Science of Self-Compassion: Research and Evidence-Based Practices
โ€ข Cultivating Self-Compassion: Mindfulness, Common Humanity, and Kindness
โ€ข Overcoming Self-Criticism: Identifying and Challenging Negative Self-Talk
โ€ข Self-Compassion in Daily Life: Incorporating Practices into Your Routine
โ€ข Self-Compassion vs. Self-Esteem: Similarities and Differences
โ€ข Self-Compassion for Specific Populations: Parents, Students, and Professionals
โ€ข Self-Compassion in Relationships: Building Healthy Connections with Others
โ€ข Advanced Self-Compassion: Overcoming Obstacles and Deepening Your Practice
โ€ข Compassion-Focused Therapy: A Self-Compassion Approach to Mental Health

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Comprรฉhension de base de la matiรจre
  • Maรฎtrise de la langue anglaise
  • Accรจs ร  l'ordinateur et ร  Internet
  • Compรฉtences informatiques de base
  • Dรฉvouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :

  • Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
  • Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
  • Complรฉmentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre

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Questions frรฉquemment posรฉes

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
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Parcours d'Apprentissage Accรฉlรฉrรฉ
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipรฉe du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Complรฉter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison rรฉguliรจre du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accรจs complet au cours
  • Certificat numรฉrique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris โ€ข Aucuns frais cachรฉs ou coรปts supplรฉmentaires

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Arriรจre-plan du Certificat d'Exemple
CERTIFICATE IN SELF-COMPASSION: A DEEP DIVE
est dรฉcernรฉ ร 
Nom de l'Apprenant
qui a terminรฉ un programme ร 
London School of International Business (LSIB)
Dรฉcernรฉ le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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