Certificate Single Parent Mindfulness & Meditation: Finding Calm
-- ViewingNowThe Certificate Single Parent Mindfulness & Meditation: Finding Calm course is a valuable learning opportunity for single parents seeking to improve their mental health and well-being. This course teaches essential mindfulness and meditation techniques that can help reduce stress, anxiety, and depression, enabling single parents to lead happier and more fulfilling lives.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Single Parent Stressors
• Mindfulness Basics for Single Parents
• Meditation Techniques for Inner Peace
• Overcoming Emotional Overwhelm as a Single Parent
• Cultivating Gratitude and Positivity
• Building a Strong Support System
• Nutrition and Exercise for Mental Well-being
• Time Management for Single Parents
• Developing Resilience and Coping Strategies
• Establishing a Calm and Peaceful Home Environment
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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