Certificate in Social Anxiety Relief: Stress Reduction
-- ViewingNowThe Certificate in Social Anxiety Relief: Stress Reduction course is a comprehensive program designed to equip learners with essential skills to manage and alleviate social anxiety and stress. This course is critical in today's fast-paced world, where professionals face increasing pressure to perform and deliver.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Social Anxiety: Definition, Causes, and Effects
• Recognizing Social Anxiety Symptoms and Triggers
• Stress Reduction Techniques for Social Anxiety
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for Social Anxiety
• Mindfulness and Meditation for Anxiety Relief
• Building Confidence and Self-Esteem
• Improving Social Skills and Assertiveness
• Creating a Supportive Network and Coping Strategies
• Maintaining Long-Term Anxiety Management
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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