Professional Certificate Mindfulness: A Science-Based Approach
-- ViewingNowThe Professional Certificate Mindfulness: A Science-Based Approach is a comprehensive course that teaches practical mindfulness techniques and the science behind them. This program is essential for professionals looking to enhance their emotional intelligence, resilience, and focus in the workplace.
4 567+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
ร propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe oรน
Certificat partageable
Ajoutez ร votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Introduction to Mindfulness: Origins, Definitions, and Science
โข Unit 2: Mindfulness Practices: Meditation, Body Scan, and Yoga
โข Unit 3: Neuroscience of Mindfulness: Brain Changes and Cognitive Benefits
โข Unit 4: Mindfulness in Everyday Life: Applying Techniques in Stress Reduction
โข Unit 5: Mindful Communication: Empathy, Listening, and Assertiveness
โข Unit 6: Mindful Leadership: Emotional Intelligence and Decision Making
โข Unit 7: Mindfulness in the Workplace: Boosting Productivity and Creativity
โข Unit 8: Overcoming Mindfulness Challenges: Skepticism, Boredom, and Distractions
โข Unit 9: Scientific Research on Mindfulness: Evidence-Based Approaches
โข Unit 10: Mindfulness and Mental Health: Preventing Burnout, Anxiety, and Depression
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
Chargement des avis...
Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carriรจre