Masterclass Certificate Mindfulness for Enhanced Wellbeing
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Mindfulness for Enhanced Wellbeing is a comprehensive course that emphasizes the significance of mindfulness in personal and professional life. This program is vital in today's fast-paced world, where stress and burnout are common.
4 289+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Introduction to Mindfulness and Its Benefits
โข Unit 2: Mindfulness Practices for Stress Reduction
โข Unit 3: Cultivating Awareness and Presence through Mindfulness
โข Unit 4: Mindful Communication and Relationships
โข Unit 5: Overcoming Obstacles and Deepening Mindfulness Practice
โข Unit 6: Mindfulness for Emotional Regulation and wellbeing
โข Unit 7: Mindful Eating for a Healthier Lifestyle
โข Unit 8: Mindfulness in the Workplace for Enhanced Productivity
โข Unit 9: Mindfulness and Compassion: A Path to Greater Resilience
โข Unit 10: Integrating Mindfulness into Daily Life for Sustained Wellbeing
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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