Certificate in Lockdown & Mindful Living
-- viendo ahoraThe Certificate in Lockdown & Mindful Living is a timely and essential course that empowers learners with the skills to navigate the challenges of remote work and personal well-being during lockdowns. This course is crucial in today's industry, where remote work has become the new norm, and employees' mental health is a top priority.
2.020+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Understanding Lockdowns and their Impact on Mental Health
โข Mindful Breathing Techniques for Stress Reduction
โข Establishing a Daily Mindfulness Meditation Practice
โข Nutrition and Exercise during Lockdown for Optimal Health
โข Overcoming Loneliness and Anxiety through Virtual Connections
โข Cultivating Gratitude and Positive Thinking during Lockdown
โข Setting Boundaries and Creating a Productive Home Workspace
โข Time Management and Organization Strategies for Lockdown Living
โข Self-Care and Personal Development during Lockdown
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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