Advanced Certificate in Habits for Optimal Well-being
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Habits for Optimal Well-being is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to excel in the rapidly evolving well-being industry. This course emphasizes the importance of habits in enhancing personal and professional growth, focusing on evidence-based strategies to create and maintain positive habits for optimal well-being.
3 118+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Understanding Habits for Optimal Well-being
โข Unit 2: Science of Habits and Behavior Change
โข Unit 3: The Power of Mindfulness and Meditation
โข Unit 4: Nutrition and its Impact on Well-being
โข Unit 5: Exercise and Physical Activity for Optimal Health
โข Unit 6: Mental Health and Building Resilience
โข Unit 7: Sleep Optimization and its Benefits
โข Unit 8: Stress Management Techniques
โข Unit 9: Building Positive Relationships and Social Connections
โข Unit 10: Implementing and Sustaining Optimal Well-being Habits
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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