Advanced Certificate in Mindfulness for Anxiety Relief
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Mindfulness for Anxiety Relief is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to manage anxiety effectively. This course emphasizes the importance of mindfulness-based techniques, their applications, and benefits in reducing anxiety symptoms in various professional settings.
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GBP £ 140
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Mindfulness: Foundations and Techniques
• Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) for Anxiety
• Mindfulness Meditation Practices for Anxiety Relief
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Mindfulness
• Neuroscience of Mindfulness: How It Affects Anxiety
• Self-Compassion and Mindfulness for Overcoming Anxiety
• Advanced Mindfulness Techniques for Anxiety Management
• Building a Mindful Lifestyle for Sustained Anxiety Relief
• Mindfulness for Specific Anxiety Disorders: Panic, Social, and Generalized
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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