Certificate in Lockdown & Cognitive Resilience
-- ViewingNowThe Certificate in Lockdown & Cognitive Resilience is a timely and essential course that equips learners with the skills to thrive in challenging times. This certificate focuses on building cognitive resilience, a critical skill for navigating the stress and uncertainty of lockdowns and beyond.
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GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Lockdowns & Cognitive Resilience
• The Science of Stress & Resilience
• Building Cognitive Resilience During Lockdowns
• Mental Health Awareness in Times of Crisis
• Strategies for Coping with Social Isolation
• Fostering Resilience through Mindfulness & Meditation
• The Power of Positive Thinking & Gratitude
• Nutrition, Exercise, & Sleep for a Resilient Mind
• Digital Wellness & Mental Health
• Developing a Resilient Mindset for the Future
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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