Global Certificate in Journaling & Family Wellbeing
-- ViewingNowThe Global Certificate in Journaling & Family Wellbeing is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills to enhance family wellbeing through the power of journaling. This course emphasizes the importance of journaling as a tool for mental health, improved communication, and stronger family bonds.
4٬395+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Journaling: Understanding the basics of journaling, its benefits, and different types of journaling techniques.
• Family Dynamics and Wellbeing: Examining the role of family dynamics in personal wellbeing and how journaling can help improve communication and relationships.
• Therapeutic Journaling: Learning about the therapeutic benefits of journaling, including stress reduction, emotional expression, and self-discovery.
• Creative Journaling: Exploring different creative journaling techniques, such as art journaling, poetry, and mindfulness journaling, to enhance self-expression and wellbeing.
• Journaling for Mindfulness: Practicing mindfulness through journaling and learning how to be present and aware in daily life.
• Journaling for Goal-Setting: Using journaling for goal-setting, planning, and tracking progress towards achieving personal and professional goals.
• Journaling for Self-Care: Incorporating journaling into a self-care routine to promote self-compassion, self-reflection, and self-awareness.
• Journaling for Gratitude: Cultivating gratitude through journaling and exploring the benefits of practicing gratitude on mental health and wellbeing.
• Advanced Journaling Techniques: Learning advanced journaling techniques, such as guided visualization, free-writing, and reflective writing, to deepen self-exploration and personal growth.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية