Certificate Hatha Yoga: Traditional Practice
-- ViewingNowThe Certificate Hatha Yoga: Traditional Practice course is a comprehensive program that provides learners with a strong foundation in traditional Hatha yoga principles and practices. This course emphasizes the importance of proper alignment, breathing techniques, and meditation to promote physical, mental, and spiritual well-being.
7 035+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
ร propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe oรน
Certificat partageable
Ajoutez ร votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Introduction to Hatha Yoga: Understanding the origins, principles, and benefits of traditional Hatha Yoga.
โข Yoga Postures (Asanas): Learning the foundational Hatha Yoga asanas, including Sun Salutations (Surya Namaskar), standing poses, seated poses, inversions, and backbends.
โข Breathing Techniques (Pranayama): Exploring different pranayama practices to enhance prana (life force) and improve lung capacity.
โข Meditation (Dhyana): Developing a meditation practice to cultivate inner peace, focus, and self-awareness.
โข Yoga Philosophy: Delving into the philosophical aspects of Hatha Yoga, such as the Yoga Sutras of Patanjali and the eight limbs of yoga (Ashtanga Yoga).
โข Anatomy and Physiology: Gaining knowledge of the human body, specifically the musculoskeletal, respiratory, and cardiovascular systems, to ensure safe and effective practice.
โข Sequencing and Adjustments: Learning to design safe and meaningful Hatha Yoga sequences and providing hands-on adjustments.
โข Teaching Methodology: Developing skills to teach Hatha Yoga effectively, including communication, demonstration, observation, and assistance.
โข Ethics for Yoga Teachers: Understanding the ethical guidelines for yoga teachers, including professionalism, integrity, and confidentiality.
Parcours professionnel
The growing interest in holistic wellness and stress reduction has led to an increased demand for certified Hatha Yoga instructors in the UK.
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
Chargement des avis...
Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carriรจre